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健康

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モテる体型って?筋肉・身長・体重の理想は?女性・男性別に紹介!

2018.11.10

モテる体型とは、どのような体型でしょうか。女性でも男性でも、身長や体重を考慮して、さらには筋肉質かどうかも考慮して考える必要があります。時間はかかりますが、女性も男性も理想的なモテる体型をしっかり目指して作っていきましょう。

目次

  1. モテる体系とは
  2. モテる体型は身長が全てではない
  3. モテる体系 男性
  4. モテる体型 女性
  5. 男性がモテる体型にするには
  6. 女性がモテる体型にするには
  7. モテる体型はあくまでも一般的な基準
  8. モテる体型にさせるトレーニング方法
  9. モテる体型は痩せている体型ではない
  10. 女性のモテる体型は小柄な体型
  11. まとめ
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引用: http://img03.ti-da.net/usr/n/i/k/nikeman3/coolsmensbody7.jpg

理想的なモテる体系とは、どのような体系なのでしょうか。自分はモテる体系なのか、どうすればモテる体系にさせることができるのかは、誰もが考えることでしょう。自分はこれで良いと感じていても、実際は周りから見れば痩せすぎている、または太っていると感じされているかもしれません。

身長や体重、そして男性でも女性でも筋肉の付き具合など、細かい部分まで掘り下げて考えてみましょう。一般的な身長や体重から考えるモテる体型をご紹介しますが、決してこれが全て当てはまるというわけではありませんが、参考にして近付ける努力をしてみましょう。

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引用: https://www.trecenti.com/encounter/wp/wp-content/uploads/2016/01/201601_20-1024x682.jpg
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引用: https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sugatareiji/20160916/20160916104553.jpg

モテる体系とイメージした場合、とくに男性の場合には身長を意識するでしょう。身長が大きければそれだけで有利だと考えるかもしれませんが、決してそのようなことはありません。確かに身長もとても重要な要素になっており、男性の場合には身長が高ければモテやすく、さらに女性の場合には高過ぎず、低過ぎない身長であれば注目されやすくなります。

しかし、重要なことは体重と合わせたバランスなのです。つまりは、体重もとても重要な要素になっており、男性の場合で身長が高いけれどもその分体重がとても多いという場合には、モテる基準から外れてしまいます。あくまでも、全体的なバランスを考慮して考えることが大切です。

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引用: https://iwiz-chie.c.yimg.jp/im_sigglYGJ8INKqnXbGvHHQ1An1w---x320-y320-exp5m-n1/d/iwiz-chie/que-11146808731
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