2018年07月25日 UPDATE

加齢臭は女性にも?女性の加齢臭対策・予防法のおすすめは?

加齢臭は男性限定だと思っている方はいませんか?実は女性でも加齢臭はするため、放っておくとイヤな臭いに悩まされることも・・・そこで今回は女性の加齢臭対策に役立つ予防法をご紹介します。加齢臭が強くなる前にしっかり対策をしていきましょう!

目次

  1. 【女性の加齢臭対策におすすめの予防法】①シャンプーや石鹸で清潔に
  2. 【女性の加齢臭対策におすすめの予防法】②サプリで体の中から予防
  3. 【女性の加齢臭対策におすすめの予防法】③下着や衣類の対策も忘れずに!
  4. 【女性の加齢臭対策におすすめの予防法】④加齢臭がきつくなる前に対策を!
  5. 《まとめ》

【女性の加齢臭対策におすすめの予防法】①シャンプーや石鹸で清潔に

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引用: https://d1f5hsy4d47upe.cloudfront.net/4a/4a41e1d68d64c94190e2575c0c0b3013_t.jpeg
中年男性が悩まされる加齢臭ですが、女性も40代を過ぎると他人事ではありません。加齢臭は皮脂が酸化することと、そこに雑菌が繁殖し臭いを放つことが原因だと考えられています。もちろん女性も皮脂は分泌されますから、加齢臭も身近な問題と捉えましょう。
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引用: https://d1f5hsy4d47upe.cloudfront.net/08/0829a8341f246e0902a519231d80e74d_t.jpeg
加齢臭対策で忘れやすいのが、頭皮のケア。頭皮の皮脂は髪の毛があることで洗い流すのが難しく、臭いが出やすいと言われています。頭皮の臭い予防には、まず頭皮に残った皮脂をしっかり取り除くことが大切!使っているシャンプーで皮脂が残ってしまうのであれば、加齢臭専用のシャンプーを使いましょう。
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引用: https://d1f5hsy4d47upe.cloudfront.net/f1/f1dc01e821240ee1ef0a38d064c9ffea_t.jpeg
加齢臭専用のシャンプーや石鹸が販売されていますが、多くは男性用を謳っております。男性用は洗浄力が強いため、女性の肌だと乾燥や肌荒れを引き起こすことも・・・そのためできるだけ洗浄力がマイルドなシャンプーや石鹸を選び、殺菌作用に優れたものを使いましょう。

【女性の加齢臭対策におすすめの予防法】②サプリで体の中から予防

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引用: https://d1f5hsy4d47upe.cloudfront.net/d4/d435f43a1d74408252debc603d4ad82a_t.jpeg
年齢を重ねると女性ホルモンは徐々に減少していきます。ホルモンのバランスが変化すると皮脂の酸化が進むので、体の中からケアしてあげることも大切です。ですがホルモンバランスは簡単に調整することはできませんから、抗酸化作用のある成分が含まれたサプリを活用しましょう。
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引用: https://d1f5hsy4d47upe.cloudfront.net/2c/2c8d81b1c4465b7f75f1422462ab73d6_t.jpeg
サプリだけで加齢臭が無くなるわけではありませんから、バランスの取れた食生活を意識することも忘れずに!食生活で抗酸化作用に優れた栄養を摂取することも加齢臭対策になりますから、不足した分をサプリで補ってあげるといいでしょう。

【女性の加齢臭対策におすすめの予防法】③下着や衣類の対策も忘れずに!

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引用: https://d1f5hsy4d47upe.cloudfront.net/7f/7faf3b1134ef5cded6d307ebb6c3bddb_t.jpeg
加齢臭は身に付けている下着や衣類にも臭いが移りますから、そちらの対策もしっかりと行いましょう。特に下着は肌に密着しているため、加齢臭もつきやすくなります。加齢臭は皮脂と混ざり合っていることも多いため、洗浄力の弱い洗剤で落としきれないことも・・・
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引用: https://d1f5hsy4d47upe.cloudfront.net/49/4907daabdd7b6d863eef3f2d12fc4db5_t.jpeg
下着や衣類の加齢臭を取り除くには、皮脂汚れに強く殺菌作用のある洗剤がおすすめ!また洗濯の際は冷たい水よりもぬるま湯を使うと、より汚れや臭いが落としやすくなります。しつこい加齢臭は洗剤を溶かしたぬるま湯にしばらくつけおきしてから、いつもと同じく洗濯機で洗ってみましょう。汚れも臭いもさっぱり取り除けますよ!

【女性の加齢臭対策におすすめの予防法】④加齢臭がきつくなる前に対策を!

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引用: https://d1f5hsy4d47upe.cloudfront.net/a2/a23787c363b380ef00bdd8aece84f622_t.jpeg
加齢臭は周囲が臭いに気づいてしまう前に、対策をしておきたいですね。そのためできるだけ加齢臭がきつくなる前に、自らの臭いに気づけるかどうかがポイントです。脱いだ後の下着・衣類の臭いや、朝起きた後の枕の臭いはこまめにチェックしておきましょう。また耳の後ろや頭皮の臭いは、夕方にチェックすると加齢臭にも気づきやすくなります。
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引用: https://d1f5hsy4d47upe.cloudfront.net/52/520d6680830bf3c0e6f2a5a2d3b375cf_t.jpeg
自分の臭いにはなかなか気づけないという人も多いですね。そのようなときは家族に加齢臭チェックをしてもらうという方法もおすすめです。特に耳や首の後ろの臭いは一人で確認することが難しい場所ですから、身近にいる家族に頼んで確認してもらうといいでしょう。
できるだけ早く加齢臭の対策をしておくと、臭いがきつくなることもありません。そのため40歳を過ぎたら加齢臭がするかもしれない・・・と考えておくと、対策が遅れることもないですね。周囲から指摘される前に、できることから予防を心がけていきましょう。

《まとめ》

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引用: https://d1f5hsy4d47upe.cloudfront.net/e4/e4f5dc3babb4faef4aa10d084e80d3c2_t.jpeg
女性の加齢臭対策におすすめの予防法をご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?女性は何歳になっても身だしなみやおしゃれには気を配りたいですね。年齢を重ねても美しくいられるように、加齢臭の予防も忘れないようにしましょう。