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キシリトールガムのおすすめ10選!歯磨き後効果抜群のガムはどれ?

2018.09.06

眠気覚ましや口臭対策、味を楽しむためなどにガムを口にする人は多くいます。中でも虫歯予防対策を考えているなら、キシリトールガムがおすすめです。そこで、ここでは歯磨き粉効果抜群のキシリトールガムのおすすめ10選をご紹介します。

  1. 歯磨き粉効果抜群のキシリトールガム:キシリトールって何?
  2. 歯磨き粉効果抜群のキシリトールガム:キシリトールの効果
  3. 歯磨き粉効果抜群のキシリトールガム:上手な選び方①
  4. 歯磨き粉効果抜群のキシリトールガム:上手な選び方②
  5. 歯磨き粉効果抜群のキシリトールガム:上手な選び方③
  6. 歯磨き粉効果抜群のキシリトールガム:上手な選び方④
  7. 歯医者のキシリトールガムと市販のキシリトールガムの比較
  8. 歯磨き粉効果抜群のキシリトールガムのおすすめ10選〈1〉明治 キシリッシュガムハイパークール
  9. 歯磨き粉効果抜群のキシリトールガムのおすすめ10選〈2〉【歯科専用】キシリトールガム ボトルタイプ90粒〔ヘルスケア&ケア用品〕
  10. 歯磨き粉効果抜群のキシリトールガムのおすすめ10選〈3〉リカルデント 粒ガム ボトルタイプ
  11. 歯磨き粉効果抜群のキシリトールガムのおすすめ10選〈4〉クロレッツXP クリアミント 粒ボトル LS 150g
  12. 歯磨き粉効果抜群のキシリトールガムのおすすめ10選〈5〉明治 キシリッシュレインボーアソートボトル
  13. 歯磨き粉効果抜群のキシリトールガムのおすすめ10選〈6〉ロッテ キシリトールガム 7種アソート
  14. 歯磨き粉効果抜群のキシリトールガムのおすすめ10選〈7〉ロッテ キシリトールホワイト グレイスグレフル ファミリーボトル
  15. 歯磨き粉効果抜群のキシリトールガムのおすすめ10選〈8〉オーラルケア キシリトールガム ボトルタイプ
  16. 歯磨き粉効果抜群のキシリトールガムのおすすめ10選〈9〉ロッテ キシリトールガム ラミチャック
  17. 歯磨き粉効果抜群のキシリトールガムのおすすめ10選〈10〉歯磨きガム
  18. まとめ
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引用: https://b-solve.com/wp-content/uploads/2017/06/ea8940d16ec8bc7c1f3fb319645279d2_s.jpg
キシリトールとは天然の甘味料で、シラカバやトウモロコシなど多くの野菜や果物に含まれています。砂糖と比較してほぼ同じくらいの甘さがあり、カロリーは砂糖の4分の3。とても溶けやすく、熱を吸収してくれるので、口の中に入れるととても爽やかな感じがします。
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引用: https://nishimami-petclinic.com/dogfood/wp-content/uploads/sites/2/2018/02/64d7d3272e140b4cbd677e90d9faeb9c_m-768x576.jpg
キシリトールには砂糖のような甘さがありますが、虫歯菌の餌にならないばかりか弱める働きがあります。また、口の中の酸を中和したり唾液を出やすくしてくれるので、むし歯がなりにくい環境を作ってくれます。まさに、歯磨き粉のような効果がキシリトールガムに期待できます。
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引用: https://d1f5hsy4d47upe.cloudfront.net/8c/8c9f35c585773f4b0a2a25280f19b288_t.jpeg
キシリトールガムの上手な選び方の一つ目は、虫歯予防を考えるのであれば、甘味料の50%以上の含有量のあるキシリトールガムがよいでしょう。
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引用: https://d1f5hsy4d47upe.cloudfront.net/83/83d1d9e15347f9566746d7d4aa71471d_t.jpeg
キシリトールガムの上手な選び方の二つ目は、パッケージなどに含有量が明記されていないときには、成分表示の「キシリトールの量」を「糖質の量」で割ると含有量がわかります。
キシリトールの含有率(%)=キシリトール(g)÷炭水化物(g)×100
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引用: https://rr.img.naver.jp/mig?src=http%3A%2F%2Fimgcc.naver.jp%2Fkaze%2Fmission%2FUSER%2F20140211%2F24%2F2822814%2F60%2F300x225x65e538c3aa4e8362cbe9d3bb.jpg&twidth=1200&theight=1200&qlt=80&res_format=jpg&op=r
キシリトールガムの上手な選び方の三つ目は、糖類が0gの製品を選ぶことです。キシリトールが虫歯を予防するからといって、糖類が入っていては効果が薄れてしまいます。
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引用: http://www.orion-shiodome.com/wp-content/uploads/2015/06/m02_03_p28.gif
キシリトールガムの上手な選び方の四つ目は、トゥースフレンドリー協会のマークを参考にするということです。このマークは、食べてもむし歯になりにくいお菓子として認定された製品に与えられています。キシリトールガムには色々な種類の製品があるので、選ぶ際の参考になります。
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引用: https://t3.ftcdn.net/jpg/01/43/22/46/240_F_143224633_vCDvWw0GG0zGcJjo8lDiNiRr1PizTAWF.jpg
キシリトールガムには、歯科医院で売っているものと市販品のものがあります。この2つを比較すると、それぞれに長短があります。

歯医者のキシリトールガムと市販のキシリトールガムの比較①歯医者のキシリトールガムの長短

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引用: http://www.seikatsu-iine.com/wp-content/uploads/2016/11/gahag-0018489684-1.jpg
歯医者のキシリトールガムは、「トクホ」の表示が認められたキシリトールガムです。キシリトールが100%ですから、虫歯菌の数を減らし、歯の修復効果が期待できます。また、唾液の量が増えてプラーク中のカルシウムの効果により修復効果も期待できます。ただし、市販のものと比べて買いにくいのが短所です。
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