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弱い自分を変えたい!弱さを克服するための10のポイント・方法!

2018.10.10

弱い自分が嫌いですか?自分を認めることができないですか?そんな弱さを克服する方法ってあるんでしょうか?そこで、自分を変えたい人、すぐに折れてしまう弱い心を何とかしたい人に、ちょっとした10個のヒントを差し上げます。弱い自分を変えたい方は参考にしてみてください。

目次

  1. 【弱い自分を変えたい!自分嫌いを克服する方法】はじめに
  2. 【弱い自分を変えたい!自分嫌いを克服する方法】ヒント①失敗してもいいと思う
  3. 【弱い自分を変えたい!自分嫌いを克服する方法】ヒント②あえて批判されてみる
  4. 【弱い自分を変えたい!自分嫌いを克服する方法】ヒント③自分のダメなところを書きだす
  5. 【弱い自分を変えたい!自分嫌いを克服する方法】ヒント④自分の素晴らしいところを聞いて回る
  6. 【弱い自分を変えたい!自分嫌いを克服する方法】ヒント⑤ひとつのことをやり続けてみる
  7. 【弱い自分を変えたい!自分嫌いを克服する方法】ヒント⑥歩き方を変える
  8. 【弱い自分を変えたい!自分嫌いを克服する方法】ヒント⑦NOというのをやめる
  9. 【弱い自分を変えたい!自分嫌いを克服する方法】ヒント⑧色んなものを手放してみる
  10. 【弱い自分を変えたい!自分嫌いを克服する方法】ヒント⑨筋トレする
  11. 【弱い自分を変えたい!自分嫌いを克服する方法】ヒント⑩全ての人に感謝する
  12. 【弱い自分を変えたい!自分嫌いを克服する方法】最後に
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どんな困難に直面しても粘り強く挑み続け、ついに大きなことを成し遂げてしまう人って憧れますよね。一方、「自分はすぐに心が折れてしまって、何をするにも自信が持てなくて、こんな弱い自分なんて大嫌いだ」という人も少なくないと思います。

では、どうすれば折れない心になるのでしょうか? 心がけることやコツなどあるのでしょうか? 以下で、そんなあなたに読んでほしい、弱い自分を変える10のヒントをご紹介します。

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まず、完璧主義はやめましょう。そもそも人間のやることに「完璧」はありません。完璧のこだわればこだわるほど失敗が恐ろしくなります。また、少しの失敗でも心が折れてしまいます。失敗してもいいのです。むしろ積極的に失敗を認めることから始めましょう。

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