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自律神経失調症とは？症状や原因、おすすめの治し方をご紹介！

原因不明の頭痛などが続くとき、それは「自律神経失調症」の症状かもしれません。その場合、何科で検査を受ければよいのでしょうか。...

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耳マッサージのやり方まとめ！効果や簡単な方法を徹底解説！

脚や腕などをダイエットのために様々なやり方のマッサージしている人は多いかと思いますが、耳マッサージをしている人はどうでしょう...

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二日酔いの頭痛にはバファリンがいい？頭痛薬１０種を徹底比較！

皆さんは二日酔いで頭痛がひどい時、どんなことをしていますか？やはり治す方法として薬などを飲むと思いますが、どんなものを飲んだ...

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砂糖断ちは効果アリ？おすすめのやり方や適切な期間を解説！

砂糖断ちとは、日頃の生活の中で砂糖などの糖分を抑えることです。砂糖断ちの効果や、具体的なやり方、期間について解説していきます...

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疲れによる頭痛・腹痛の解消法！こめかみのとあるツボを押せば治る？

疲れによる頭痛や腹痛など、身体のつらい症状に悩んでいませんか？そんなとき、自分で手軽にできる解消法として「ツボ押し」がありま...

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疲れが取れない人必見！疲れによる頭痛や熱はサプリで解消できる？

寝て起きたばかりなのに、「疲れが取れていない」と感じている方はいませんか？また、疲れが原因の頭痛や熱なども深刻な症状の１つだ...

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二日酔いにコーヒーは効く？それとも悪化させる？【頭痛・吐き気】

二日酔いは頭痛や吐き気などとても辛いものです。コーヒーを飲むと二日酔いが緩和されます。この記事では、間違った二日酔い対策をす...

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【低気圧】頭痛はツボで治る？頭痛のおすすめ改善方法をご紹介！

低気圧でおこる頭痛は、実はとても多くの人が経験しています。こうした低気圧で起こる頭痛は、ツボで治るのでしょうか。今回は、低気...

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筋トレ中の頭痛は注意！その原因と治し方をわかりやすく解説！

筋トレをしているとき、頭痛に見舞われたことはないでしょうか。トレーニングに励む方へ向けて、筋トレで起こる頭痛の原因と予防法を...

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肩こりと頭痛に効くツボ・ストレッチを紹介！日々の疲れを解消しよう！

皆さんは普段から肩こりに悩んではいませんか？肩こりや頭痛など、比較的上の方が痛みやすいですよね。今回はそんな肩こりや頭痛に効...

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お酒で頭痛が起きる原因とは？その治し方と回避方法を徹底解説！

お酒を飲みすぎると頭痛が起こりますよね。お酒が弱い人であればさらに頭痛にあいやすいかと思います。今回は、お酒を飲んで頭痛が起...

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ビタミンB12の効果まとめ！欠乏症や摂取基準をまとめて解説！

皆さんはビタミンB12の効果をご存じですか？ビタミンB12に限らず、ビタミンなどの栄養は「体に良い」ということだけで、具体的...

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疲れた時にはどうすれは？食べ物・音楽など様々な疲れの解消法は？

「生体の三大アラーム」の一つといわれる「疲れ」。軽んじていると命の危険にも繋がってしまいます。疲れた時にはどのように対処すれ...

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夏の頭痛は熱中症の初期症状！？その原因と対策を詳しく解説！

不意に襲ってくる頭痛は嫌なものですが、暑い夏場になると頭痛の頻度が高まりやすいってご存知でしたか？実はその頭痛は熱中症の初期...