シートマスクを上手に使えてる？NGな使い方・選び方と毎日使える3つ人気商品を紹介！

シートマスクとは

引用: https://mamaletta.com/sango-skincare/5627

シートマスクとは、美容成分が含まれたフェイスパックのこと。シートマスクを使用することで、肌に潤いやハリ、明るさを与える効果があると言われています。週に1回や、毎日使用する方も。シートマスクの特徴として、分かりやすいのは一度に肌にのせられる量が多いこと。化粧水を自分で塗るのでは塗り残しが出来てしまうけれど、シートマスクなら塗り直しすることなく、ケアを終えることができます。

シートマスクはその手軽さも良さの一つ。宿泊の時に化粧水をボトルで持っていくのは重いし、大変ですよね。そんな時、シートマスクなら薄いし、使用後は捨ててしまうため帰る時の荷物を減らすこともできます。

また、多種類販売されているので、旅行でのお友達や会社の人にお土産にしやすいこともおすすめするポイント。ご当地限定のシートマスクはかなり喜ばれます。

引用: http://kireinina-ru.net/sheetpack-kouka

シートマスクのおすすめな使い方

引用: https://maico.maihada.jp/skincare-bodycare/20151013/

シートマスクには、使い方があります。間違った使い方をすると、逆効果なことも…せっかくのシートマスクが間違った方法で使ったらもったいない！！ぜひとも、正しい方法で賢くシートマスクを使用しましょう！おすすめの使い方をご紹介。

引用: http://kireinina-ru.net/sheetpack-kouka

メイクを落として肌を清潔にしてから、シートマスクを付けること。マスクで覆われない部分には化粧水をつけておくこと。シートマスクを使った後に、はがして終わり。ではなく、きちんと保湿すること。

シートマスクのNGな使い方

引用: https://jp.fotolia.com/tag/まるばつ

シートマスクのしてはいけない使い方をご紹介。1つ目に長時間の使用。2つ目にお風呂に入っている時にシートマスクをつけること。3つ目に違和感を感じてもそのまま使い続けること。これらの使い方をしていないか、見直してください！

（1）規定時間以上の使用 1枚外せば終わりなこともあり、つい長くシートマスクを付けていたくなるのは分かります。でも、ちょっと待って。シートマスクの水分が、長時間付けていることで飛んでしまい乾燥する。それで、肌の水分もいっしょに持って行ってしまうということができます。小学校の時のプールで、肌に水分がある状態で放置していると、乾燥と共に体温も持って行ってしまい、寒くなりますよね。同じです。

（2）入浴中の使用湯船に浸かりながらターバンを付けて、シートマスクを付けるというイメージはありませんか？その使い方はNGなんです。なぜかというと、湯船に浸かっている時は血行が良くなり、汗が多く出ます。その時にシートマスクを着用してしまうと、せっかくのシートマスクに含まれている美容の成分が浸透せずに流されてしまいます。

（3）違和感を感じた場合、すぐにシートマスクの着用を中止すること。なんかしみるような気がする、ぴりぴりした感覚がある。そういう場合は瞬時にシートマスクをはがしてください。その状態でも、我慢して使い続けて赤みが引かなくなったりしたら大変です。少しでも異常を感じたら、使用はやめてください。

引用: http://kireinina-ru.net/sheetpack-kouka

シートマスクのポイントは浸透度！

化粧水等の美容成分は、シートマスクの付け方によって肌（角質）への浸透度が変わります。

自分の肌にしっかりと成分が入るようなシートマスクを選ぶことが大切です。

特に最初は、自分の肌の状態が分からない場合が多いので、少し高価なものを選んでもよいので、肌を傷つけないようにすることを注意すべきです。

シートマスクは肌にピッタリと密着することにより蒸発を防ぎ、成分を肌に通していくことができるため、肌の保湿を考える上ではとてもオススメな商品です。

シートマスクの選び方

引用: http://kireinina-ru.net/category/%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%BB%E3%83%91%E3%83%83%E3%82%AF

意外と思われますが、シートマスクには選び方があります。自分の肌質や、自分の肌にもたらしたい効果を判断して、適切なシートマスクを選びましょう。

敏感肌の場合

基本的には肌を刺激しない綿のシートマスクを使うのがおすすめ。敏感肌の場合は、特に気をつけて選定してください。

乾燥肌の場合

引用: http://tabippo.net/sahara/

乾燥肌には、保湿成分の高いシートマスクを選ぶこと。乾燥肌の方は、使用後の保湿は特にしっかりと！

脂性肌の場合

引用: http://hi-bath.com/bath-method/389/

ベタつきが気になる脂性肌には、スッキリとした付け心地のものを選びましょう。ただ、脂性肌だから保湿をしない方がいいように思いがちですが、保湿をしなければ肌が勝手に潤わせようと、脂を出してしまいます。パックを終えた後もちゃんと保湿してください。

アンチエイジングの効果が欲しい場合

美容効果の高いシートマスクを選べば、アンチエイジングにも効果が見込めます。

引用: https://nandt.net/kisokeshouhin-supplement-column/keshouhin-netshop-ninki/

プチプラのシートマスク

なめらか本舗モイストシートマスク 32枚入(304ml)

価格￥ 907

パッと広がり5秒で密着! 毎日使える大容量タイプの早技パック! さらに横のびシート採用で顔にぴったりフィット♪はがれにくいからドライアーで髪をかわかしながら、家事をしながらなど、『ながらパック』にもぴったり! イソフラボン含有の豆乳発酵液配合で、素肌の内側に弾力・うるおいを与え、ふっくらもち肌に導きます。無香料・無着色・無鉱物油

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最近のシートマスクは、進歩していて、プチプラなんです！！上のなめらか本舗のシートマスクは、32枚という大容量無さがら、なんと907円！！！プチプラシートマスクの大本命。なめらか本舗のスキンケアシリーズは、化粧水や乳液とどれも自信を持っておすすめできるものばかり。シートマスクも、また、おすすめできるものです。

大容量のシートマスク

引用: http://kireinina-ru.net/biyou-pack

ルルルン

NEW フェイスマスクルルルン 36枚入り(バランスうるおいタイプ)

価格￥ 1,620

【モチモチ美肌になりたいなら、バランスうるおいのピンク】フェイスマスクブランドNo.1(*1)のルルルンによる、バランスうるおいタイプの化粧水マスクです。毎日使うことでバリア機能を整え、お肌の基礎力を保ちます。環状型アミノ酸(*2)やグルコオリゴ糖(*3)などのうるおい美容成分で、モチモチ美肌へ導きます。さらにマスクには、3層構造の超極厚ふっくらシートを採用し、フィット感&水分量がUPしました(*4)。化粧水は「塗る」より、「貼る」。 "毎日フェイスマスク"習慣をはじめてみませんか。

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大容量のシートマスクと言えば、有名なものに『ルルルン』があります。厚みあるシートマスクな上に、大容量。文句なしです。公式通販や、ドラックストア、バラエティストアと、手に入れやすいことも、魅力のひとつ。クチコミでも高評価。大学生から、OLまで、幅広く支持されているシートマスクです。

引用: http://lululun.com/renewal_lululun/

また、種類も豊富。ピンク色のルルルンが、1番大容量な上にプチプラです。しかし、青と白のルルルンは、それぞれ、高保湿やさっぱりタイプと、特徴があります。また、7枚入りで、300円と試しに買ってみようかなと思える、プチプラなのも魅力的。

オールインワンシートマスク

オールインワンシートマスクモイストEX (50枚) BOX

価格￥ 2,052

1枚で化粧水・乳液・美容液の3役をこなすオールインワンシートマスク。モイストEXには、幼少期にしか肌に存在しないとされている「ベビーコラーゲン」や「ヒアルロン酸」「セラミド」「ビタミンC誘導体」を中心に35種類もの美容成分を配合。大容量シートマスクでは初となる、防腐剤不使用、無添加を実現し、敏感肌の方にもおすすめいただけるベストセラーシートマスクです。

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こちらも50枚とかなりの大容量！！さらに1枚で化粧水や乳液、美容液の3つの役割を果たすとのこと。防腐剤を使わない上、無添加で、敏感肌の人も安心できる、シートマスクになっています。