2018年04月04日 UPDATE

長続きするカップルになるには?確実に長続きする秘訣7つ!

すぐに恋人ができるんだけど、すぐに別れてしまうカップルと、1度付き合うと何年も付き合える長続きするカップルがいます。その違いや特徴は何でしょうか?どうせ好きな人と付き合うなら、長続きするカップルになりたいですよね。今回はその秘訣をコッソリ教えちゃいます。

目次

  1. 長続きするカップルになりたい!
  2. 長続きするカップルになる前に
  3. 長続きするカップルの秘訣①デートではムリしない
  4. 長続きするカップルの秘訣②相手を束縛しすぎない
  5. 長続きするカップルの秘訣③家族と仲良くなる
  6. 長続きするカップルの秘訣④自分の時間も大切にする
  7. 長続きするカップルの秘訣⑤相手のことを信じる
  8. 長続きするカップルの秘訣⑥友達を大事にする
  9. 長続きするカップルの秘訣⑦恋愛ノウハウに振り回されない
  10. 長続きするカップルNG行動①友達になんでも話す
  11. 長続きするカップルNG行動②lineの誤った使い方
  12. 長続きするカップルNG行動③すぐに結婚したがる
  13. 長続きするカップルNG行動④すぐに同棲しようとする
  14. 長続きするカップルNG行動⑤気を遣わなさすぎる
  15. 長続きするカップルになる秘策【まとめ】

長続きするカップルになりたい!

好きな人ができて、告白してカップルになって、デートしてと理想通りに付き合えたとしても、長続きするカップルになれるとは限らないですよね。どうせ付き合うなら長続きするカップルになりたい!と、みんな思うけれど、なかなか難しいのが現実です。
今回はそんなみんなの願い「長続きするカップル」の特徴を紹介しながら、長続きするカップルになるための秘訣を7つ紹介します。できることからチャレンジしていけば、きっとあなたも長続きするカップルになれちゃいますよ。

長続きするカップルになる前に

長続きするカップルになるための秘訣を紹介する前に、まずは重要なチェックポイントを紹介しておきます。このポイントがクリアできていないと、長続きするカップルの秘訣をいくら実践しても結果に繋がらないので気を付けて下さい。
1.あなたは相手のことを本当に好き?
2.相手はあなたのことを本当に好き?
「付き合っているんだから、お互いに本当に好きに決まっているでしょ」そう心から思えた人は大丈夫です。だけど「実はなんとなく付き合ってる」「恋人がいないのが寂しいから付き合っている」なんて気持ちがあるなら、これから紹介する秘訣をいくら実践しても長続きするカップルにはなれない可能性があります。自分と相手の気持ちにもっと正直なることが、今は1番大切ですよ。
それでは、チェックポイントをクリアした方には、長続きするカップルの秘訣を紹介していくので、参考にしてみて下さいね。

長続きするカップルの秘訣①デートではムリしない

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カップルになると、デートが楽しみですよね。だけどこのデートこそが、長続きするカップルになれるかどうかの大事なポイントになります。
好きな人とのデートだからと、張り切ってオシャレしたり、会話の内容を前日から考えたりして一生懸命になる人が多いと思います。相手のことが好きなほど、デートを良くしたいと一生懸命になるのは男子も女子も同じです。だけどデートのたびに頑張りすぎていると、必ずいつか疲れてしまいます。

「好きだけど疲れる」はNG

デートをいつも頑張りすぎていると、頭の中で「デート=疲れる」と無意識に考えてしまうようになります。そのうち「〇〇君のことは大好きだけど、デートが面倒だな」なんて思うようになってしまいます。そのまま何か月も経つと「好きなんだけど、一緒にいるのが疲れるから別れちゃった」という残念な結末になってしまうのです。
そんなことにならないためには「デートはいつも自然体」を意識するのが重要です。「彼といると落ち着く」「何を話そうとか考えなくても、自然に会話が続いている」長続きするカップルにはそんな特徴があります。初デートや付き合って間もない時は仕方ありませんが、できる限り恋人には素の自分を見せるようにするのが、長続きするカップルになるための秘訣なのです。

長続きするカップルの秘訣②相手を束縛しすぎない

大好きな人と付き合うと、他の異性に取られたくないからと、束縛魔になってしまう人は意外と多いものです。普段は淡泊なタイプの人でも「毎日lineでおはようからおやすみまでの連絡がないとダメ」「lineの返事が遅いと電話する」「出かける時は相手と場所、会話の内容をlineで伝える」など、色んな決まりを作ってしまう事があります。

相手の気持ちや人間関係を尊重する

最初は「愛されてるな」と思ったとしても、次第に相手の存在が重たく負担になっていきます。その結果「好きだけど、これ以上付き合い続けるのはムリ」という気持ちになって、破局してしまう原因になるのです。
そんな残念な結果にならないために、付き合っていることが相手の負担になっていないかを、よく考えなければいけません。自分の希望ばかりを相手に無理強いするのではなく「会えない日は、1日1回はlineしたいんだけどダメかな?」と提案する形で相談してみましょう。そうやってお互いが「これなら安心できる」「これなら負担じゃない」と思えるポイントを探していくのが、長続きするカップルになるための秘訣です。

長続きするカップルの秘訣③家族と仲良くなる

これは恋人が一人暮らしだったり、実家から離れた場所で住んでいると難しい方法ですが、長続きするカップルになるために効果的なので紹介しますね。

家族ぐるみで仲良くなると別れにくくなる

彼氏が実家に住んでいるのなら、ちょっとした手土産を持ってぜひ実家に遊びに行きましょう。もちろんその際は彼の家族への挨拶も忘れないこと。言葉遣いやマナーなども、初対面では特に気を付けて下さいね。
恋人の家族と仲良くなっておくと、ちょっとしたケンカの時に仲裁してくれたり、交際で悩みがでた時には強い味方になってもらえます。恋人からよりも彼の家族から「本当に〇〇はあなたの事が好きみたいだよ」と言われた方が、嬉しかったりしますよね。また、自分の知らなかった彼の一面を教えてもらえたりと、良い事づくめです。
もちろん、将来的に結婚したい!と思える相手なら、なおさら家族と仲良くなっておくのはおすすめ。付き合いが長いカップルの多くが、お互いの家族のことをよく知っているので、長い付き合いになればいつかは家族と会う機会が訪れます。長続きするカップルになりたいなら、早いうちに家族と仲良くなるのがおすすめです。

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長続きするカップルの秘訣④自分の時間も大切にする

突然ですが、あなたは何か一生懸命になれる趣味や恋人の事以外に時間があると頭に浮かべてしまうことってありますか?「それって長続きするカップルと何か関係あるの?」と思うかもしれません。しかし、これは長続きするカップルになるための重要なポイントなのです。

魅力的な人は恋愛以外も充実してる

長続きするカップルになるためには、見た目だけではなく中身も魅力的な人間になることが重要です。知らない一面を知ったり、趣味や仕事に一生懸命な姿に「この人のことを好きになって良かったな」「もっと相手のことを知りたい」と、相手に強く思ってもらえるのです。
多趣味であればあるほど、会話の内容にも幅ができるので、いつも新鮮な話題で話すことができます。これはカップルの大敵、マンネリを防ぐことにもつながっていきます。
また、恋人以外にのめりこめることがあると、自然と恋愛への依存度は下がるので、お互いのことを尊重できる良い距離感で長く付き合い続けることができます。恋愛だけではなく、全ての人間関係において、この「ちょうどいい距離感」というのは、長続きするための1番のポイントです。

長続きするカップルの秘訣⑤相手のことを信じる

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恋人のことが好きであれば好きなほど、浮気されないか、誘惑されないか、自分は振られてしまうのではないかと不安になってしまうのものです。lineを連続して送ってしまったり、相手が「今は家にいるよ」と言っているのに、他の女性といるかもと疑り深くなってしまいます
それに対して、最初は「こんなにも俺のことを好きなんだな」と、好意的に感じていた恋人でも、楽しい会話よりも「昨日は本当に家にいたの?」「今、他の女の子のことを見てたでしょ?」なんて、気持ちを疑われるような会話ばかりが続くと、「信用されてない」と感じてしまいます。
誰でも自分のことを信用してくれない相手よりも、信用してくれる人と一緒にいたいものです。最初は「好きだから」と、彼女が疑り深いことを我慢できていたとしても、次第に「こんなに俺のことを信用できない人とは一緒にいたくない」と、別れを決意させてしまうキッカケになってしまうのです。

長続きするカップルは相手への信頼がスゴイ!

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長続きするカップルの特徴を見てみると、「飲み会?勝手に行ってるよ」「line?たまにしかしない。全くしない日もあるよ」と、お互い自由に過ごしていることが実は多いのです。これは「彼は私のことが1番好き」「絶対浮気なんてしない」と強く相手のことを信頼できている証拠です。
相手に信頼してもらっていると思えるからこそ、その信頼を裏切るような行為は絶対にしないでおこうと思えるのです。逆に何もないのに疑われてばかりいると「どうせ何をしても疑われる」と、ヤケになってしまい突発的に浮気に走ってしまう男性さえいます。少しぐらい怪しい行動があっても、lineなどで問い詰める会話をするよりも「〇〇くんのことを信頼してるよ」と、笑顔で伝えた方が長続きするカップルになれるのです。

長続きするカップルの秘訣⑥友達を大事にする

恋人ができると「彼氏第一主義」になっていませんか?これは破局を早める特徴なので気を付けましょう。

また会いたい、もっと会話したいと思わせるのがポイント

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いつもは女友達と行動していたのに、彼氏ができると「ごめん。彼氏ができたから」と急に素っ気なくなる人っていますよね。友達同士で「一緒に行こう」と言っていたお店に彼氏と行っていたり、lineの会話が短くなったりと「彼氏ができた途端、ひどくない?」と、同性から白い目でみられるタイプの女性にあなたはなっていませんか?
「だって彼氏ができたら、彼氏が1番なのは当然でしょ?」そう悪気なく思うかもしれませんが、長続きするカップルの特徴として、恋人だけではなく、友人関係も大切にしていることが多いのです。この友人関係というのは、自分の友達だけではなく、恋人の友達付き合いも大切にすることを指しています。
ここまでお話してきた通り、長続きするカップルの特徴として「相手に依存しない」「相手を信頼する」ことは大きなポイントです。お互いの友人関係を大事にすることは、このポイントを押さえるためにも重要なのです。1日は24時間しかありません。恋人に起きている間の全ての時間を割くのではなく、お互いが友達関係にも時間を多く割くことで、自然と恋人との時間がちょうどいい配分になっていくのです。
それによって、お互いが「もっと会話したかったな」「もっと会いたいな」とお互いへの気持ちを高めることに繋がります。その結果、長続きするカップルに近づくことができるのです。

長続きするカップルの秘訣⑦恋愛ノウハウに振り回されない

最後にとっておきの秘訣をご紹介します。それは「恋愛ノウハウに振り回されない」です。
特に恋愛経験が少ないと、雑誌の恋愛特集の記事や、友達の意見などをそのまま信用してしまい「付き合ったら普通はこうだ」「〇〇ちゃんと、〇〇ちゃんも、初デートは映画が良いって言ってたから」と、アドバイス通りに行動しようとしがちです。しかし、それらは本当に正しいでしょうか?ノウハウ通りに行動していていたら、長続きするカップルになれるのでしょうか?

ノウハウ通りに行動すればいい?

答えはもちろんNO!長続きするカップルになるには、目の前にいる恋人と自分の気持ちに正直になるのが1番です。誰かのアドバスではなく、二人だけの付き合い方、ルールを作っていくことが最も大事なのです。
簡単なように思えて、自分たちで行動するのは実はとても難しいことです。「どこに行きたい?」「何がしたい?」「何が食べたい?」と、最初は知らないこと同士の二人で、会話を重ねていくことから始まります。誰かのおすすめのお店に行って、当たり障りのない会話をするのは簡単ですが、それでは長続きするカップルにはなれません。時にはケンカをしながらでも、自分たちのスタイルを確立していくことが大切なのです。

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長続きするカップルNG行動①友達になんでも話す

ここからは逆に、これをしたらすぐに破局しやすくなるNG行動の特徴を紹介していきます。

相談のつもりが暴露になってない?

片思いの時もカップルになってからも、何かと悩みはつきものですよね。彼からこんなことを言われた、彼の元カノが気になるなど、誰かに聞いて欲しい、相談したいことは沢山あると思います。でも、その相談内容は彼が知られたくないと思っている内容ではありませんか?
特に彼の家庭環境、金銭問題、彼女にしか教えていない秘密など、彼があなただから打ち明けた内容ではないですか?確かに「誰かに聞いて欲しい」「相談したい」と思うのは仕方ありません。でも、何かのキッカケであなたが友達に相談したことが彼にバレてしまうと、そこから一気に破局してしまうかもしれないのです。
特に多いのが、lineで友達に相談したことを彼氏に見られてしまった場合や、相談した友達がつい他の友達にも話してしまった場合。あなたは悪気があってしたことではなくても、他の人に話した時点で、彼からの信用を失ってしまいますよ。恋愛の話題を友達とする時は、内容と話す相手のことをよく考えてからにしましょう。

長続きするカップルNG行動②lineの誤った使い方

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続いてのNG行動の特徴は、lineの既読無視や、連続送信です。lineの既読無視は男性が、連続送信は女性がよくやりがちの特徴です。どちらも悪気がない行動なのですが、された方はどんどん冷めた気持ちになっていきます。
また彼のlineをコッソリ見ようとしたり、誰とよく連絡をしているかなどをチェックするのもNGです。男性は特に「ウザいな」と彼女のことを思い出すと、他の女性の方が魅力的に感じてしまうものです。お互いが「もっとlineをしたい」と思えるぐらいの、控えめな連絡の方がうまくいきますよ。

長続きするカップルNG行動③すぐに結婚したがる

これは女性によくあるNG行動の特徴です。付き合って間もない時点から、「結婚したいね」「子供がほしいね」と妄想を彼氏に話してしまいます。男性にとって「結婚」は、とっても重たいキーワードです。彼女の方から頻繁に結婚、結婚、と何度も言われると引いてしまったり、重たく感じてもっと気軽に付き合える女性と浮気してしまう可能性もあります。
自分の心のうちに「結婚」というキーワードは閉まっておいて、彼には極力言わないようにしましょう。できるなら男性から「結婚」のキーワードが出るまでは、我慢するのがおすすめですよ。

長続きするカップルNG行動④すぐに同棲しようとする

先ほどの「結婚」にも似ていますが、付き合ってすぐに同棲しようとするのも、実は破局しやすいカップルの特徴だったりします。どちらかがちゃんと働いていて、収入があることや親の承諾を得ているなら良いのですが、なし崩し的に、どちらかの家に住み着いてしまう状態は、あまりおすすめできません。「好きだから一緒にいたい」のか「都合が良い」「楽だから」一緒に住んでいるのかをよく見極めましょう。
相手の人間関係などをあまり知らない状態で同棲をしてしまうと、あなたも一緒に人間関係や金銭トラブルに巻き込まれる可能性もあります。それに、一度同棲をしてしまうと、別れる時にお金や家具のことでもめることも少なくありません。同棲をする時は、相手のことをよく知ってからにしないと、逆にカップルの寿命を短くさせるキッカケになりますよ。

長続きするカップルNG行動⑤気を遣わなさすぎる

最後に紹介するのが、付き合った途端、馴れ馴れしくなって相手に気を遣わなくなるというありがちなNG行動です。付き合い出したら、食事をおごってもらっても「ありがとう」と言わずに、当然かのように先に外に出ようとする。荷物を持たせようとする。メイクや服装が手抜きになってしまう。
「恋人だから、気をつかわなくてもいいでしょ」と思うかもしれませんが、親しき中にも礼儀ありという言葉があります。あまりにも度が過ぎると「厚かましいやつ」「女性らしさがない」と、あなたへの恋心がどんどん冷めていく原因になりますよ。

男性は釣った魚にエサをあげない!?

逆に男性側が急に馴れ馴れしくなるパターンもあります。「おい」や「おまえ」と所有物かのように呼んできたり、連絡をあまりしてくれなくなる、記念日をスルーする、プレゼントのレベルが下がるなど、「釣った魚にエサはやらない」そういうタイプの男性もいます。
男女共に「付き合う前はこんなこと無かったのに!」と思うポイントが増えてきたら、嫌なことは嫌だとお互い伝えるのが大切です。そのまま我慢していると「ドキドキしない」「恋人とは思えない」と破局への道に進んでしまいます。

長続きするカップルになる秘策【まとめ】

ここまで長続きするカップルになるためのNG行動を5つ、秘訣を7つお伝えしてきましたが、いかがだったでしょうか。中には知らない間に実践できていた人もいると思います。逆に「自分にはムリ!」と思えたポイントもあったかも知れません。大事なことはムリをしないことです。ここで紹介したことを参考にしながら、お互いの気持ちを大切にしていけば、きっと長続きするカップルになれますよ。

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