この記事の監修者情報
この記事を監修頂いた九段下スターデンタルクリニック院長が務めるクリニックはコチラになります。
歯周病予防
引用: https://www.pakutaso.com/shared/img/thumb/N112_egaodehamigaki_TP_V.jpg
歯ブラシの効果の一つに、歯周病予防があります。歯磨きは、虫歯予防がメインだと思われがちですが、虫歯予防と歯周病予防では歯ブラシ選びは大きく異なるのです。歯周病になると歯茎が下がり、歯と歯茎の間の隙間が広くなります。その隙間に歯垢は溜まりやすくなるため、毛が細く、歯周ポケットに入りやすい歯ブラシの使用がおすすめです。
歯周病予防の歯ブラシ：毛のかたさ
毛のかたさは、ふつうから少しやわらかめがいいです。歯ぐきが炎症している場合は、炎症の状態により、歯ブラシを少しずつ変えていくこともあります。
歯周病予防の歯ブラシ：毛の太さ
毛の太さは、ふつうから細めのものがおすすめです。極細毛なども販売されていますが、炎症のある歯ぐきだと、かえって炎症を引き起こしてしまったり、歯ぐきを傷つけてしまったりすることがありますので、注意が必要です。
2018年おすすめの歯周病防止の歯ブラシ：①DENT.EX システマ 歯ブラシ
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/41VEZT4uwUL._SX425_.jpg
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/41-qm6F2hWL._SX425_.jpg
ライオンから販売されている歯周病対策のために開発された歯ブラシです。歯周病対策にはもってこいである、独自に開発した細い毛が、歯の歯肉の間の歯周ポケットに無理なく届き、細かな部分の歯垢まで落とすことができます。この毛はしなやかさがあることが特徴で、歯周ポケットに入った際、歯肉に負担をかけずに、やさしく歯垢を取り除き磨くことができます。
DENT.EX システマ 歯ブラシ4本 アソート 44M
価格
￥ 1,000
2018年おすすめの歯周病防止の歯ブラシ：②キュラプロックス5460・ウルトラソフト歯ブラシ
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/51hVGUXKCpL.jpg
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/915b%2Bj8yraL._SL1500_.jpg
CURAPROXは超極細糸のブラシが束になっており、歯茎に対してやさしく磨けるように設計された歯ブラシです。通常の歯ブラシの毛の本数は600本ですが、この商品は5460本あり、10倍の密度があります。普通の歯ブラシでは、歯茎や口内が痛いと思う方におすすめしたい商品です。
キュラプロックス5460・ウルトラソフト歯ブラシ
価格
￥ 929
虫歯予防
引用: https://www.pakutaso.com/shared/img/thumb/YUKATIMGL0400_TP_V.jpg
歯磨きをする主な理由としては、虫歯予防があげられるのではないでしょうか？歯磨きはやり方も大事ですが、歯ブラシも虫歯予防効果のあるものを使うと、より効果のあるものになりますね！
虫歯予防の歯ブラシ：毛のかたさ
毛のかたさは少し硬い方がいいと言われていますが、あくまでも健康な歯の人向けで、歯ブラシでも歯を傷つけてしまう場合もありますので、ふつうのかたさがベストです。
虫歯予防の歯ブラシ：毛の太さ
毛の太さは少し太めのものが多いです。先端は丸くなっていたり、立体的なカットをした形であったり、歯と歯の間をしっかりと磨けるようなデザインになっています。
2018年おすすめの虫歯予防の歯ブラシ：①バトラーハブラシ
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/41lRdSPX2ZL.jpg
他の歯ブラシと比べるとヘッドが薄いことが特徴です。狭い奥歯にも入れやすく、口を大きく開けるのが辛い人や顎関節症の人におすすめです。虫歯は特に奥歯になりやすいので、奥歯もしっかりと磨ける バトラーハブラシは、虫歯予防効果のある歯ブラシを探している方にもってこいの商品です。
バトラー バトラーハブラシ#025S/#025M 単品 M（ミディアム）
価格
￥ 514
2018年おすすめの虫歯予防の歯ブラシ：②プラウト Plaut
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/41X%2BV-KqqAL.jpg
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/21shepp9VYL.jpg
虫歯は食べ物の残りかすや汚れが残ることで発生します。このようなピンポイントで歯を磨ける歯ブラシがあるとかなり汚れが取れ、虫歯予防になります。特に、歯が重なっている方や、歯が小さい方にとてもおすすめです。毎日とは言わなくても週に何度かは、このような歯ブラシで磨き残しないように歯磨きしてみるのもいいでしょう。
プラウト Plaut × 4本 アソート (M（ミディアム）)
価格
￥ 1,200
ホワイトニング効果
歯ブラシにはホワイトニング効果はありませんが、歯が白く見えるような効果をもつ歯ブラシが最近では増えてきています。
ステイン除去＋歯垢除去
ステイン除去＋歯垢除去メインの歯ブラシを選ぶことで歯の表面の汚れを落とし、元の白い歯を見せます。ただ、歯に汚れがたまっている方は、効果が見えやすいですが、色素沈着してしまっている歯や、黄ばんでいる歯に場合は汚れが取れたとしても、元の歯も色が変わってしまっているので、効果はあまり感じられないようです。
電動歯ブラシ
ホワイトニング効果があると言えば、電動歯ブラシが王道です。こちらも、ステイン(着色部分)を削って白い部分を見せるという方法ですが、手動の歯ブラシよりも大きく効果があると言われています。しかし、歯が弱い方、歯茎が弱い方など、電動歯ブラシでは刺激が強く痛みが発してしまう場合があります。
2018年おすすめのホワイトニング歯ブラシ：①アパガード美白歯ブラシ 先細&イオン
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/41tmtI3AFXL.jpg
美白をハブラシでも出来るようにしたい、という思いが込められたパガード美白歯ブラシ。アパタイト+トルマリンを毛に練りこむことで、ブラッシング時にマイナスイオンが発生します。汚れをすみずみまでかき出してくれる硬めの毛が印象的です。
アパガード美白歯ブラシ 先細&イオン
価格
2018年おすすめのホワイトニング歯ブラシ：②パナソニック 音波振動歯ブラシ プリニア スマート [音波歯ブラシ]
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/31tW9HFlWVL.jpg
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/51%2BRqdn0GaL.jpg
パナソニックのこちらの電動歯ブラシは、パナソニックの最安電動歯ブラシとしてい2018年も人気の商品です。毎分約31,000回の音波振動と3つのタイプのブラシで用途に合わせて的確なブラッシングを行います。付属する3つのブラシの中にはステインオフブラシが含まれており、密集したひし形の毛先でステインをかき取ります。
パナソニック 音波振動歯ブラシ プリニア スマート [音波歯ブラシ]
価格
￥ 8,961
2018年おすすめのホワイトニング歯ブラシ：③フィリップス 電動歯ブラシ ソニッケアー フレックスケアー プラチナ HX
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/61bq5mvcK-L._SL1500_.jpg
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/71S3NKx7a%2BL._SL1500_.jpg
こちらの電動歯ブラシは、自宅でホワイトニングをしたいと思っている方に大人気です。毎分約31,000回の超高速振動に音波水流を加え、歯にやさしく効果的に歯垢を除去してくれます。そしてこちらは、ホワイントニングブラシでなく、ホワイトモードが搭載されています。強力にステインを除去し、一週間ほどで本来の白さに近い色に戻してくれるそうです。お値段は少し高いですが、一度は試したい商品です。
フィリップス 電動歯ブラシ ソニッケアー フレックスケアー プラチナ HX9112/27
価格
電動歯ブラシ
歯周病予防、虫歯予防、ホワイトニング効果の全ての効果を得られる歯ブラシと言えば、電動歯ブラシです。手動の歯ブラシと比べるとお値段はかなり高くなってしまいますが、毎日の歯磨きで効果のあるものにしたいとお思いの方にはぴったりなアイテムだと思います。
2018年おすすめの電動歯ブラシ：①パナソニック 電動歯ブラシ ドルツ
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/51TOQ7f7lzL._SL1500_.jpg
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/41eYiwOYLnL._SL1260_.jpg
こちらの電動歯ブラシは、約31,000回/分という音波振動による横磨きと、細さ約0.02mmの密集極細毛ブラシで、歯周ポケット内の歯周病原因菌をかき出します。やさしい磨き心地で歯茎が弱い人も安心して使用でき、日本人の口に合うよう、ヘッドが小さめに設計されているのも特徴です。お値段も電動歯ブラシの中ではお安い方なので、手が付けやすいです。
パナソニック 電動歯ブラシ ドルツ シルバー EW-DL23-S
価格
￥ 9,980
2018年おすすめの電動歯ブラシ：②パナソニック 音波振動ハブラシ ドルツ EW-DP51
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/515EV9BL4mL._SL1500_.jpg
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/61241rKxllL._SL1320_.jpg
こちらもパナソニックのドルツの種類になります。歯ぐきケアやステインオフモードを含む5つのモードと6種類の付属ブラシを盛り込んでいます。2つのモーターを搭載し、ヨコ振動に、歯の間の汚れを強力に除去する約12,000回/分のタタキ振動を組み合わせたＷ音波振動で、歯垢除去力が大幅にアップしています。ヨコ磨きだけでは取れないしつこい歯垢もパワフルに落とせるので、ツルツルの歯・白い歯を目指したい人に特におすすめです。モードと付属ブラシの多さやホワイトニング効果も兼ね備えているので、ドルツの中ではお値段が高くなってしまっていますが、本格的に電動歯ブラシを使いたい方にはおすすめです。
パナソニック 電動歯ブラシ ドルツ ピンク EW-DP51-P
価格
￥ 23,552
2018年おすすめの電動歯ブラシ：③フィリップス 電動歯ブラシ ソニッケアー イージークリーン
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/412RY-mZIiL._SL1281_.jpg
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/51Mdi0nMWfL._SL1280_.jpg
フィリップスのソニックケアーの種類の電動歯ブラシです。こちらは、音波振動による横磨きのほか、唾液と振動によって発生させる音波水流で、歯と歯の間などの毛先の届きにくいところの歯垢もとりやすくするのが特徴です。
こちらの、HX6521/01はモードを1種類に絞り込んだモデルなので、かなりお手頃な価格で購入することができます。
フィリップス 電動歯ブラシ ソニッケアー イージークリーン HX6521/01
価格
￥ 4,927
2018年おすすめの電動歯ブラシ：④フィリップス 電動歯ブラシ ソニッケアー ダイヤモンドクリーンスマート HX9954/55
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/41A%2BjdrenIL.jpg
ソニッケアー」のフラッグシップモデルです。音波振動式ヨコ磨きのほか、ステインケアや舌磨きなどを含む5つのモードを搭載し、振動の強さも3段階で調整できるなど機能は多彩。その分、操作が複雑になるかと思いきや、先程紹介した、ソニックケアーの種類です。ブラシヘッドの交換を自動で判別して、運転モードと強さレベルを自動で設定する機能で、初心者の方でも扱いが楽です。また、ブラシの交換時期が近づいたことを知らせてくれる機能も付いています。そして、スマートフォンとBluetooth接続し、アプリと連動してリアルタイムに磨き残しを目視できる今時な機能も付いています。お値段は少し高いですが、これがあれば電動歯ブラシでの歯のケアを楽にすることができます。
フィリップス 電動歯ブラシ（ルナーブルー）PHILIPS sonicare ソニッケアー ダイヤモンドクリーンスマート HX9954/55
価格
￥ 33,740
2018年おすすめの電動歯ブラシ：⑤ブラウン オーラルB 電動歯ブラシ PRO2000 D205232MXBK
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/51xbNWoUI7L._SL1000_.jpg
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/61H%2BxslNREL._SL1000_.jpg
ブラウンの電動歯ブラシは、回転式の駆動方式を採用しています。こちらの電動歯ブラシは、円形のブラシで歯ぐきのキワまで歯を1本1本包み込み、上下運動でたたいて浮かせた歯垢を、左右反転運動でかき出します。広い範囲を一気に磨くのは苦手なものの、1本ずつていねいにブラッシングすることが可能です。時間をかけて、丁寧に歯のケアをしたいと思っている方におすすめです。
ブラウン オーラルB 電動歯ブラシ PRO2000 D205232MXBK ブラック
価格
￥ 5,878
2018年おすすめの電動歯ブラシ：⑥ブラウン オーラルB ジーニアス9000 D7015256XCT
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/51ww6TRyGfL._SL1000_.jpg
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/710XwAYG0lL._SL1000_.jpg
こちらも、ブラウンのオーラルBの種類で、ホワイトニング機能、舌クリーニングの機能などを含む6つのモードを搭載しています。左右反転運動は約48,000回/分、上下運動は最大約10,500回/分という、高速な振動で、歯垢を取り除きます。フィリップスの電動歯ブラシと同様で、スマートフォンと連携し、専用アプリで自分の磨き残し状況をリアルタイムに知ることも可能です。
【Amazon.co.jp 限定】ブラウン オーラルB 電動歯ブラシ ジーニアス 9000 ブラック D7015156CBK
価格
￥ 13,980
2018年おすすめの電動歯ブラシ：⑦オムロン 電動歯ブラシ メディクリーン 音波式 HT-B315-SL
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/41iQUnZDc7L._SL1000_.jpg
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/51Ofitu0JeL._SL1000_.jpg
オムロンのメディクリーンは、軽くてスリムな音波式電動歯ブラシです。本体の重さは約62gととても軽く、長時間の歯磨きでも楽です。こちらの電動歯ブラシの特徴は、日本人の歯列にフィットしやすいという、11°に屈曲したヘッドです。この角度によって、まっすぐなヘッドでは届きにくい奥歯の奥までブラシを届けることができるほか、従来品より約20％小型化されたブラシも、毛先が先端が細いアーチ状になっており、歯垢をかき出しやすい形状になっています。モードも3種類備えており、その時に合った機能を使う事が出来ます。また、磨きすぎを防ぐタイマーも搭載していますので、初心者の方でも安心して使えます。
オムロン 電動歯ブラシ(シルバー)OMRON Mediclean（メディクリーン） 音波式 HT-B315-SL
価格
￥ 11,266
まとめ
自分の好きな歯ブラシを見つけよう！
引用: https://www.pakutaso.com/shared/img/thumb/YUKATIMGL0411_TP_V.jpg
歯ブラシにはそれぞれメーカーが示唆した使い方があります。歯磨きは毎日するものですから、自分が何のために歯磨きをするのか、目的を考えて歯ブラシ選びをしてみてください！きっと自分の好きな歯ブラシが見つかるはずです。
