トリートメントの使い方合ってる？
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シャンプー後にトリートメントを使いますが、使い方を間違ってしまうとせっかくの効能が台なしです。ここでは、洗い流すタイプと流さないタイプの使い方やメンズ用の使い方・より効果をアップさせるコツなどにスポットをあてて紹介します。
トリートメントとコンディショナーの違い
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トリートメントとは
トリートメントの目的は、髪内部に水分・油分を浸透させることで、より髪に潤いを与えて、ダメージケアをすることです。髪本来のすこやかな状態に戻すことが基本となる働きになります。
コンディショナーとは
アスロングのシャンプー、コンディショナー使ったら、髪の毛めっちゃサラサラになったー！値段は高いけど、週１で使うだけでもかなりサラサラになったよ！https://t.co/0HSwPBkor4 pic.twitter.com/O1VKuEdN5m
— yukiaimi (@yukiaimi08785) April 1, 2018
コンディショナーは髪の表面をなめらかにして、コーティングすることで、髪のくしどおりがよくなります。コンディショナーの目的はドライヤーの熱を抑えて、ダメージをできるだけ受けないようにするのです。
【トリートメントの使い方】洗い流すタイプ
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洗い流すトリートメントの使い方①シャンプー後に水気をきる
まずシャンプーをして髪を洗った後に、水気をしっかりきりましょう。もしも水気がついたままの状態でトリートメントをしてしまうと、トリートメントが流れてしまうので気を付けてください。
洗い流すトリートメントの使い方②毛先からトリートメントをつける
トリートメントを頭皮からつけている人もいますが、基本は手に適量とってから毛先に適量つけていきます。毛先はどうしても外部からの刺激が強く、ダメージを受けやすいからです。
洗い流すトリートメントの使い方③くしでとかす
毛先から髪の毛の真ん中あたりまでトリートメントをつけてから、粗めのくしでとかすと、髪全体になじみます。ただし、目の細かいクシを使うと、キューティクルを傷つけるおそれがあるので、粗めタイプを選ぶようにしてください。
洗い流すトリートメントの使い方④3～5分おく
トリートメントをつけた後は、しばらく放置します。だいたい3～5分程度ですが、長くても目安として10分程度にしましょう。この目安をしっかりと守ることで、髪全体に美容成分が行き届きます。
洗い流すトリートメントの使い方⑤しっかりすすぐ
放置時間が経過してから、しっかりと髪の毛を洗い流しましょう。トリートメント液が余分に残っていると、頭皮につまり、炎症の原因につながるので、しっかり洗い流すことがポイントです。
【トリートメントの使い方】洗い流さないタイプ
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洗い流さないトリートメントの使い方①シャンプー後タオルドライ
洗い流さないタイプのトリートメントは、まずシャンプーをした後にリンスを使い、それからタオルドライをしましょう。一般的に洗い流さないタイプのトリートメントは、濡れた髪に使うタイプと乾いた髪に使うタイプがありますので、使用方法をしっかり守ってください。
洗い流さないトリートメントの使い方②適量をつける
染めるの辞めたからなのか洗い流さないトリートメントが合うのか髪がサラサラやで(/･ω･)/ pic.twitter.com/cnEKvoC8va
— ぷいにゅ@FGO垢 (@nono_japo) March 31, 2018
ある程度水分がなくなった状態で、トリートメントを手のひらにとります。適量の目安となるのは、各商品の使用量なので、購入後は必ず目安量を見ておきましょう。手に取ったトリートメントは、毛先からつけて全体に伸ばしていきます。
洗い流さないトリートメントの使い方③髪全体にもみこむ
毛先につけたトリートメントを、髪の内がわからもちあげて、もみこむように髪全体になじませていきます。ダメージを受けやすいので、絶対こすらないようにしましょう。指どおりがよくなれば、トリートメント量は適量です。
【トリートメントの使い方】メンズ（男性用）
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男性用トリートメントの使い方①シャンプー後タオルドライ
レディース用トリートメント同様にメンズ（男性用）トリートメントも、シャンプーをした後にしっかりタオルドライします。髪からしずくが落ちなくなってきたら、トリートメントをつけるようにしてください。
男性用トリートメントの使い方②適量を毛先につける
各男性用トリートメントには、具体的な適用量が記載されています。その量を正しく守り、手のひらにうすく伸ばしてください。一か所にトリートメントをつけてしまうとムラができるので、手のひらに一度伸ばすことがポイントです。
男性用トリートメントの使い方③もみこむように握る
髪の毛全体にトリートメントが行き渡ったら、より髪の毛内部にまで浸透しやすくするために、しっかりと手のひらでもみこんでいきましょう。短髪の男性であれば指先でつまむ程度でも大丈夫です。
男性用トリートメントの使い方④あらめのコームを使う
木村さんの真似して荒いコーム買ってみた！使いこなすように努力しよ。 pic.twitter.com/MYCYVNjbmB
— イシカワマサキ (@mskmsk316) March 8, 2014
粗めのコームを使って、ボサボサ髪をまっすぐ伸ばしていきます。キューティクルが整い、トリートメントがより髪の毛の奥まで浸透しやすくなるのです。目が細かいくしは、逆にキューティクルを傷つけてしまうので、使いません。
男性用トリートメントの使い方⑤タオルで巻いて放置
タオルで頭を巻いて、3～5分放置します。髪をなじませることで、ダメージが修復されるのです。この3～5分というのがポイントであり、長く放置しても逆にあまり効果がないので、基準を守りましょう。
男性用トリートメントの使い方⑥しっかり洗い流す
最後はしっかり洗い流します。ここですすぎ残しがあると、根元にトリートメントが残ってかゆみ・炎症の原因になるため、しっかり洗い流すことがポイントです。
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【トリートメントの使い方】動画でみて覚えよう！
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美容師が教える正しいトリートメントのつけ方
むだに使わず、また、シャンプーで失った油分を取り戻すために、適量のトリートメントを指にとります。毛先からつけて、残ったトリートメントを頭部につけていきましょう。それから両手でやさしくもんでいきます。基本は3～5分を目安に放置、最後にしっかりとすすぎ洗いをしましょう。
トリートメント効果をよりアップさせるコツ
ポイント①使用量を守る
トリートメントやコンディショナーの使用量は、髪の長さや各トリートメントタイプによって異なります。パッケージに記載されているので、使う前に必ず確認しましょう。
ポイント②毛先につける
低速すぎてケータイ使いもんにならん
— 白 (@xxannw) March 27, 2018
髪染めてもブリーチしすぎで病で金髪になるし痛みすぎて市販の洗い流さないトリートメント塗ってももう意味ない美容院に頼るしか🤦♀️💸 pic.twitter.com/fpJolD1cJU
トリートメントやコンディショナーは、頭皮につけると、どうしてもつけすぎてしまうので、直接つけるのはあまりおすすめではありません。頭皮の毛穴に余分な皮脂や汚れがついて肌トラブルの原因にならないように、毛先からつけるのがポイントです。
ポイント③濡れたまま放置しない
シャンプー後に濡れたままの髪を放置すると、雑菌が繁殖して臭いの元になります。また、キューティクルが開いている状態なので、ドライヤーで乾かしておくようにしましょう。
ポイント④ドライヤーをあてすぎない
ドライヤーの熱を当てすぎてしまうと、ダメージの元につながります。髪から20cmほど距離を離し、髪の根元から毛先に向けて乾かすようにしましょう。
間違った使い方とは
頭皮につけない
トリートメントやコンディショナーを頭皮につけてしまう人がいますが、これはNGです。トリートメントは油分を多く含んでいるので、頭皮毛穴につまってしまうと肌トラブルを引き起こすため、直接つけないようにしましょう。
多くつけない
トリートメントやコンディショナーを多くつけると効果がもっと期待できるのではないかと思ってしまいがちですが、たくさんつけても浸透量は同じなので、適量を守るようにしてください。
しっかりすすぎをする
～美髪になる為の5ステップ～
— MOTEGIRL（モテガール） (@beautyplusalpha) January 16, 2018
①髪全体をブラッシングする
②充分すぎるほど髪全体をマッサージしながらすすぐ
③シャンプーをしっかり泡立て頭皮から洗う
④しっかりすすぎコンディショナーをつけ５分放置
⑤しっかりとすすぐ pic.twitter.com/HEQbF1ICcd
男女ともにいえることですが、トリートメント成分が頭皮に残ると、毛穴がつまり、肌トラブルを起こしてしまいます。「洗いすぎでは？」と思ってしまいますが、それぐらいの方が頭皮にも髪にもやさしく作用するので、しっかりすすぎ洗いをするようにしましょう。
洗い流さないタイプはしっかりタオルドライする
洗い流さないトリートメントは、トリートメント液が流れでないように洗顔後はしっかりタオルドライすることをおすすめします。そうすることでドライヤーで乾かす前に髪がしっとりして、トリートメントは傷みが気になるところをなじませるだけでOKです。
【トリートメントの使い方】白髪染め
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①洗顔後タオルドライをする
洗い流さないトリートメント同様に、シャンプー後はタオルドライをして水気をきっておきましょう。髪についた水滴は、トリートメント効果を半減させてしまうので、必ず洗髪後はタオルドライを心がけてください。
②白髪染めトリートメントを塗る
ゆうべ素手で白髪トリートメントやったら髪の毛染まらないで手が染まっちゃって色とれない pic.twitter.com/Vm5Y05ObDj
— n r y k (@psyclopedia1200) September 22, 2017
ここで白髪染めトリートメントの出番です。白髪染めトリートメントは、髪の毛の長さに応じて量が異なります。例えばショートヘアであればピンポン玉1個分、セミロングヘアであればピンポン玉2個分、ロングヘアであればピンポン玉3個分を目安に使いましょう。
③10分程度おく
初めて白髪染めトリートメントを使う場合は10分、2回目以降は5分程度を目安に放置します。これはあくまでも目安であり、室温などによっても異なってくるので、一度試してみてから自分の目安となる時間設定で行うようにしましょう。
④しっかりすすぐ
白髪染めトリートメントを洗い流すと、すすいだお湯は濁った色になります。この色が透明になるまでしっかりと洗い流すことが基本です。
⑤ドライヤーで乾かす
最後は、タオルで軽くタオルドライをした後、ドライヤーで乾かしましょう。これで白髪が理想の色に染まります。
正しい洗い流さないトリートメントの使い方を実践して美髪をめざそう
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いかがですか。毎日何気なく使っているトリートメントですが、種類もいろいろあり、使い方も異なります。
●洗い流すタイプと洗い流さないタイプがある
●女性用・男性用トリートメントがある
●頭皮にはつけない
●つけすぎない
●すすぎをしっかりして最後はタオルドライ・ドライヤーで乾かす
これらのことをしっかりと把握した上で、正しくトリートメントを使用して、美髪をめざしましょう。
