口唇ヘルペスって何？
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口唇ヘルペスという病気を知っている人はまだまだ少ないです。また、名前は知っていてもそれを説明してと言われると分からないと答える人もかなりいるでしょう。そこで今回はどこかで聞いたことがあるような気がする病気の一つとしての口唇ヘルペスを紹介していきます。病院に行かなくても自然と良くなると思わずに、もしかしたら口唇ヘルペスかもと思ったらすぐに病院に行くことを最優先としましょう。
口唇ヘルペスとは？
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口唇ヘルペスとは単純ヘルペスというウイルスに感染することで発症する病気です。ちなみに単純ヘルペスにはⅠ型とⅡ型の2種類があり、口唇ヘルペスをもたらすのはⅠ型の方です。口唇ヘルペスになると唇の周りに小さなプクッとした水膨れができます。一般的に、口唇ヘルペスの症状が見られてから一週間程度で症状は治まるとされています。病院に早めに行って治療をすれば回復も早くなります。
口唇ヘルペスに似ている病気もあるので注意
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口唇ヘルペスに似た症状の病気もたくさんあるので、口唇ヘルペスだと勝手に決めつけて市販薬を使う前に念のため一度、病院に行くことも大切です。似た症状でも原因は違うこともあるので知識の一つとして知っておくといいでしょう。具体的な病気として、口角炎、手足口病などがあります。
口唇ヘルペスが起こる原因は？
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先述の通り、口唇ヘルペスが起きる原因は、単純ヘルペスに感染するというシンプルなものです。この単純ヘルペスは持っているパワーが強く、感染しやすいウイルスであるとされています。原因とされる単純ヘルペスのウイルスは自分で目視できるものではないのでなかなか事前に感染しないように努力するのは難しいですが、できるだけのことはやっておいた方がいいでしょう。何も口唇ヘルペスについて知らないという人はまずは原因は何なのかだけでも理解するようにしましょう。
口唇ヘルペスはどうやって人にうつっていくの？
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口唇ヘルペスはどんな経路で人に感染していくのかを簡単に紹介します。原因となる感染経路を上手くなくしていくことで家族の人が口唇ヘルペスになってもすぐ感染することはなくなります。知識として知っておくと自分が口唇ヘルペスになった時や周りの人がなった時も適切な対応ができるようになるのでチェックしておきましょう。原因となり得るケースを一つでも知っておくと安全です。
(1)水膨れに触れた手からの感染
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感染する原因の一つに、水膨れの部分を直接触るということが挙げられます。口唇ヘルペスになった人の水膨れになっている部分に直接触った場合は、感染する可能性があります。
(2)使ったコップからの感染
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こちらの原因も感染経路として多いです。口唇ヘルペスのウイルスが付いたコップから感染するというのは知っておいた方がいいでしょう。できるだけ、口唇ヘルペスと診断された場合は家族間であっても同じコップを使わない方がいいでしょう。
(3)ウイルスが付いたタオルから
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この原因も口唇ヘルぺスのウイルスが付いたタオルから感染するということもあります。口唇ヘルペスと診断されて治るまでの間はタオルは分けて使った方がいいでしょう。
赤ちゃんには回復するまで接触を避けよう
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口唇ヘルペスのウイルスである単純ヘルペスは感染力が強いので頬に触れたりキスしたりすることが原因で赤ちゃんに感染してしまうと危険な状態になってしまうこともあります。そのため、できるだけ触るのは避け、抱っこする場合は手をきれいに洗うようにしましょう。
口唇ヘルペスは再発しやすいの？
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口唇ヘルペスは再発しやすいのかどうか、ここからは説明していきます。一度、口唇ヘルペスになったらできれば再発したくないものなのでどんな場合に再発するのかをきちんとチェックしていきましょう。大人の場合は口唇ヘルぺスに一度なったことがあると年に1回～2回のペースで再発することが多いです。再発を予防するための市販薬も上手く利用するといいでしょう。市販薬については後ほど、紹介します。
口唇ヘルペスが再発する場合①免疫力が低下している時
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口唇ヘルペスが再発しやすいのは免疫力が全体的に低下している時です。具体的には、体の疲れや日頃のストレス、風邪などが挙げられます。他にも風邪を引いたり熱を出したりと体の状況の変化による場合もあります。免疫力が低下しているかもと思ったらできるだけたくさん栄養を摂るようにした方がいいでしょう。
口唇ヘルペスが再発する場合②月経前
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口唇ヘルペスは生理前に再発することもあります。女性の場合は、生理前の女性ホルモンのバランスが口唇ヘルペスに深く関係しているとされています。
口唇ヘルペスが再発する場合③紫外線をたくさん浴びた時
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口唇ヘルペスは冬の代表的なスポーツでもあるスキーや夏の楽しみでもある海水浴などでとにかく紫外線をたくさん浴びた時にも再発しやすいです。再発までの時間はだいたい2～3時間程度であると言われています。
口唇ヘルペスの症状は？
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ここからは口唇ヘルペスになるとどんな症状が出るのかを紹介していきます。口唇ヘルペスがどんな症状なのか知っているだけでもちろん自分にその症状が出れば口唇ヘルペスだと分かるわけですし、家族や友達に口唇ヘルぺスの症状が出ても相手に教えることができます。役立つ知識なのでしっかりとチェックしておきましょう。また、口唇ヘルペスの症状にはいくつかの段階があるので、それぞれの症状を知っておくといいです。
口唇ヘルペスの症状①唇の周りに違和感がある
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口唇ヘルペスになると唇の周りがヒリヒリしてかゆくなったり、痛かったりといつもとは違うなと感じるような分かりやすい症状が出てきます。これは前駆症状と言われていて、何度か再発したことがある人は口唇ヘルペスだなとすぐに分かります。
口唇ヘルペスの症状②赤く腫れる
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唇の周りや唇の一部分が赤く腫れます。痒みなどを感じてから数時間後にはこの症状に切り替わります。この段階になるとウイルスの繁殖が行われているので、できればこの段階までに病院に行くといいです。
口唇ヘルペスの症状③水膨れができる
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だいたい2日～3日くらいで水膨れができるようになります。この水膨れの中にはウイルスがたくさん入っています。はじめて水膨れができた場合は再発した人にできる水膨れに比べると大きめのものが出来ます。大きいものだと5mmくらいです。再発をした回数が多ければ多い程、水膨れのサイズは小さくなっていきます。また、水膨れができたウイルスヘルぺスが原因で近くに口内炎ができる場合もあるので早めに病院に行きましょう。
口唇ヘルペスの症状④かさぶたになる
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1週間から2週間程度で水膨れだった口唇ヘルペスは乾燥してかさぶたになります。もちろん、目安としての期間なので、その時に体調が悪かったりするとこの期間よりも長くなることもあります。
口唇ヘルペスの治療を知る
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口唇ヘルペスかもしれないと思ったら病院に行くのを後回しにせずに、出来るだけ早く診察を受けるようにしましょう。口唇ヘルペスの治療は取り掛かるのが早ければ早い程、回復もしやすいとされています。治療が遅くなればなるほど重症化する可能性も高くなり、場合によっては入院する必要も出てきてしまいます。口唇ヘルペスと診断される流れとしては、問診と視診、場合によっては血液検査の結果で口唇ヘルペスかどうかが診断されます。これからはどんな方法で口唇ヘルペスの治療が行われるのかを紹介していきます。
口唇ヘルペスの治療①できるだけ早く治療をする
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できるだけ早く病院に行って治療することで回復が早い口唇ヘルペスなのでできれば、水膨れの症状が出る前に病院に行くことも治療の一つです。目安として48時間以内に治療を開始すると回復もより早くなります。再発をした場合も市販薬を利用するのもいいですが、病院に行くのが一番です。
口唇ヘルペスの治療②抗ウイルス薬を使用する
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口唇ヘルペスの治療に一番多いのは抗ウイルス薬です。抗ウイルス薬は口唇ヘルペスのウイルスを撃退できるわけではありませんが、ウイルスの繁殖を抑制することができます。最近では、錠剤タイプのウイルス薬や軟膏タイプのものもあるので初めて口唇ヘルペスの治療を受けるという人も特に抵抗なく取り組めると言えるでしょう。
口唇ヘルペスの治療③点滴
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初めて口唇ヘルペスに感染したという人や免疫不全の基礎疾患がある人などには、注射による治療をすることもあります。
口唇ヘルペスに使える市販薬は塗り薬のみ
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市販薬として販売されているのは、軟膏やクリーム系のものだけなので、初めて口唇ヘルペスになったという人や、再発防止の治療は飲み薬でしたいという人は、市販薬に頼ろうとするのではなく、病院に行った方がいいです。また、市販薬は口唇ヘルペスの再発予防のみに使用できる塗り薬です。一度、口唇ヘルペスになったことがある人でそろそろもしかしたら再発するかもと思ったらすぐ使えるように市販薬を一つ持っておくと安心です。
口唇ヘルペスは完全に治すことはできないということを知る
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口唇ヘルペスは治療をして再発防止をすることはできますが、治療をして完治することができない病気であるというのをしっかりと理解する必要があります。上手く口唇ヘルペスと向き合い、気になる人は定期的に病院に行って治療をすることで快適な生活を送ることができます。
口唇ヘルペスの再発予防方法は？
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ここからは口唇ヘルペスの再発の予防方法について紹介していきます。知っておくと、一度口唇ヘルペスになった場合でも再発しづらくなるのでしっかりとチェックしておきましょう。
再発予防法①紫外線をたくさん浴びないようにする
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紫外線をたくさん浴びてしまうことで口唇ヘルペスが再発しやすい状態になってしまう可能性があるので、できるだけ強い紫外線を浴びないようにするといいでしょう。どうしても海水浴やスキーなど紫外線をたくさん浴びるスポーツなどをするという場合は日焼け対策として機能性の高い化粧品を使用したり、服装を気にしたりするといいでしょう。
再発予防法②栄養バランスを整える
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普段の食生活を見直して、栄養バランスを整えることで口唇ヘルペスの再発を予防することも可能です。毎日3食まずは食べることを心がけてできるだけたくさんの栄養をバランスよく摂るようにすることで免疫力もアップし、口唇ヘルペスの再発もしづらくなります。
再発予防法③塗り薬を使用する場合も気を付ける
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一度口唇ヘルペスになったことがある人は、塗り薬などを使った時でもこまめに手を洗うようにするといいでしょう。
再発予防法④しっかりと睡眠をとる
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しっかりと決まった時間に寝て睡眠時間もたっぷりとることで規則正しい生活をすることができ、口唇ヘルペスの再発予防となります。
規則正しい生活をしてストレスを発散するようにする
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口唇ヘルペスにならないようにするためには、日頃から免疫力を高めてなるべくストレスを溜めないようにすることが大切です。そのためには、できるだけ規則正しい生活をして栄養バランスの取れた食事をし、適度にストレス発散することが必要不可欠となります。また、一度口唇ヘルペスになったことがあるという人も再発を防止するためにも今回紹介した様々な予防法を日頃から活用するようにするといいでしょう。市販薬も上手く取り入れることで口唇ヘルペスとも上手く付き合っていくこともできるでしょう。
