2018年06月19日 UPDATE

まぶたの色素沈着を治したい!原因とおすすめの改善策を伝授!

まぶたの色素沈着が目立ち、どうすればよいのかという悩みを抱えている人は多いはずです。年齢を重ねるにつれて、この問題で悩む人は多くなります。できれば日頃のケアで改善したいですよね。今回は、まぶたの色素沈着の原因と改善策について紹介していきます。

目次

  1. まぶたの色素沈着で疲れ顔に?
  2. まぶたの皮膚はとてもデリケート!
  3. まぶたの色素沈着はなぜ起こる?原因は?
  4. まぶたの色素沈着の原因①:メイクをしっかり落とせていない
  5. まぶたの色素沈着の原因②:まぶたを擦るから
  6. まぶたの色素沈着の原因③:激しめのケア
  7. まぶたの色素沈着を治す改善策のおすすめは?
  8. おすすめのまぶたの色素沈着を治す改善策①:アイクリームを使用する
  9. おすすめのまぶたの色素沈着を治す改善策②:まぶた向けのクレンジングを行う
  10. おすすめのまぶたの色素沈着を治す改善策③:ピーリングを行う
  11. まぶたの色素沈着が気になる時は?
  12. まぶたの色素沈着が気になる場合①:皮膚科で診察を受ける
  13. まぶたの色素沈着が気になる場合②:とりあえず、コンシーラーで隠す
  14. 優しいスキンケアで色素沈着を改善しよう

まぶたの色素沈着で疲れ顔に?

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まぶたの色素沈着は、顔全体の雰囲気を暗くさせてしまいます。そのため、自分の中ではいつも通りでも、周りから見ると疲れているように見えることもあります。これはとても損です。周りから最近疲れてるねと指摘されて初めて色素沈着が起きていることを知るケースもあります。

まぶたの皮膚はとてもデリケート!

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引用: https://d1f5hsy4d47upe.cloudfront.net/cc/cce97cebc664850de67afcc2c3c717db_t.jpeg

まぶたの皮膚は顔の他の皮膚に比べるとかなり薄いです。そのため、刺激や摩擦に弱く丁寧にケアしないと色素沈着も起こしやすいです。毎日の化粧やメイクオフの時に、丁寧にまぶたをケアしているかどうか自分自身で振り返ってみましょう。

まぶたの色素沈着はなぜ起こる?原因は?

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引用: https://d1f5hsy4d47upe.cloudfront.net/98/987eca87017b5f2fa265f89558d4724a_t.jpeg

まぶたの色素沈着はなぜ起こるのか、その原因をこれから紹介します。まぶたの色素沈着は、年齢を重ねるごとに起こりやすくなります。しかし、すべての原因を加齢によるもので片付けるのは避けた方がいいでしょう。日頃のまぶたのケア方法について、原因をチェックしながら確認してみましょう。

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引用: https://d1f5hsy4d47upe.cloudfront.net/31/31694b7c9d0cb9e8706ee5bb50096433_t.jpeg

若いうちは、ターンオーバーのサイクルも早く、28日程度ですが、年齢を重ねると若い時よりもサイクルは遅いです。まぶたの色素沈着を防ぐには、原因を理解しておくことが大切です。

まぶたの色素沈着の原因①:メイクをしっかり落とせていない

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引用: https://d1f5hsy4d47upe.cloudfront.net/b5/b52251e93b185e9289ac5e9f144a67d7_t.jpeg

アイメイクをしっかりと落とせてない場合は、まぶたの色素沈着が起こりがちです。面倒だからと、クレンジングを軽くするだけでメイク落としをした気になっていれば要注意です。どんなに疲れていても、アイメイクはきちんと落とすことが大切です。

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アイメイクの落とし残しがある場合は、残ったメイクに含まれる成分がシミとなり結果的には色素沈着となります。ただ、メイク落としは軽くする生活を続けていくと色素沈着は悪化する可能性が非常に高いです。

まぶたの色素沈着の原因②:まぶたを擦るから

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引用: http://www.venuslash.com/wp-content/uploads/c170615_01.jpg

単純に目の痒みによって、まぶたを擦ることもありますがクレンジングでまぶたを擦ることもあるでしょう。まぶたを擦ることで、メラニン色素が増え色素沈着が進んでいきます。

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まぶたは刺激や摩擦に弱いというのは知っているけど、痒みには耐えられないというのが実際のところでしょう。クレンジングでまぶたを擦るのは意識的には、辞めることができます。しかし、まぶたの痒みに耐えるのはなかなか難しいです。目元のケアができるクリームなどで改善策を見つけるといいです。

まぶたの色素沈着の原因③:激しめのケア

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まぶたのケアをしっかりしたいあまり、ついつい力を入れてまぶたをケアしてしまいがちです。しかし、摩擦にまぶたはかなり弱いのでそれが色素沈着の悪化に繋がることもあります。完璧にメイク落としをしようとする気持ちが逆効果になるということを、理解しておきましょう。

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引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcThA20C7esWXdSHY_bpS3lD47a0V7Dk0bZm0j2Nv9ySWuIrPuUc

強くこすることで、メラニン色素が増えてまぶたの色素沈着もどんどん目立ちやすくなります。強くまぶたを擦ったケアは、間違っていると認識することが大切です。

まぶたの色素沈着を治す改善策のおすすめは?

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ここからは、まぶたの色素沈着を治す改善策を紹介します。すぐにでも始めたいという人は、治す方法を丁寧にチェックしましょう。いつまでも若々しいまぶたを保ちたいと思う人は特に、チェックすべき項目になります。

おすすめのまぶたの色素沈着を治す改善策①:アイクリームを使用する

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引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/31XcAnNU48L._SY355_.jpg

色素沈着を治して目元の明るさを取り戻したいという場合は、アイクリームを使いましょう。特に、おすすめの治す効果が期待できる成分はビタミンC誘導体です。この成分は、大体は美白成分として有名ですが色素沈着にも大きな効果を期待することができます。

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いつまでもハツラツとした表情で毎日を過ごすためには、明るい表情は必要不可欠です。アイクリームを使って、まぶたはもちろんですが目元もケアすることで元気な印象を取り戻すことができます。目元に塗るだけというシンプルな方法なので、色素沈着を治すことを意識しなくても続けることができます。

おすすめのまぶたの色素沈着を治す改善策②:まぶた向けのクレンジングを行う

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まぶた向けのクレンジングの方法を実践するようにしましょう。そうすることで、色素沈着を治すのに一歩近づきます。簡単にクレンジングの方法を説明ます。まずは、コットンにクレンジング剤を付けます。そして、まぶたに優しくあてながら挟む感覚で落とします。

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アイシャドウやマスカラが、クレンジングの時にまぶたに付かないように注意しましょう。目頭から順番に優しく目尻まで、できるだけ刺激を与えないように落とすことを心がけましょう。そうすることで、日々蓄積されていた摩擦によるまぶたへの刺激も減らすことができます。

おすすめのまぶたの色素沈着を治す改善策③:ピーリングを行う

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日頃の刺激や摩擦でメラニン色素が溜まってしまっている色素沈着は、ピーリングで治すことも期待できます。ピーリングをすることで、皮膚にあるメラニン色素を取ることができます。肌に刺激を与えないものも多数販売されているのでチェックしてみましょう。

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あまりピーリングをしたことがないという人は、ジェル状のものやクリーム状のものを選ぶといいでしょう。ピーリングをする時は、ぬるま湯で洗うことを忘れないようにしましょう。こちらも、おすすめの色素沈着の改善策です。

まぶたの色素沈着が気になる時は?

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引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQcveynRK8af9gGl126UJv251vdf-4ghn3q69un1ZOyvpgypulM

まぶたの色素沈着がどうしても気になるという場合は、どうすればいいか紹介していきます。毎日鏡で見る顔に、色素沈着が目立つと気分もブルーになりがちです。少しでも早く、色素沈着が治るためにも参考にしてみるといいでしょう。

お金をかけずに自分でケアすることができれば、少しでも節約して生活したい人も安心です。もちろん、一番確実なのは病院に行くことですが忙しくなかなか時間を確保できない人も多いはずです。その場合は、どんなセルフケアができるのかも合わせてお伝えします。

まぶたの色素沈着が気になる場合①:皮膚科で診察を受ける

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引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT5-OfjPjlD9WPxxBvCx4OPzYv8Tz6zyK45ohx-KYTe6GJptZEA

一番のおすすめは皮膚科がある病院に行くことです。まぶたの色素沈着だからというとで、美容皮膚科に行く人もいますが、まずは保険適用が可能な皮膚科に行って様子を見てみましょう。そして、美容皮膚科でレーザー治療などを受けて治す方が良いと勧められた場合はそうしましょう。

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少しでも、コストを抑えたいという人も多いです。まぶたの色素沈着で悩んでいる場合はまずは、皮膚科の専門医に相談してから支持を待ちましょう。

まぶたの色素沈着が気になる場合②:とりあえず、コンシーラーで隠す

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手軽にできる色素沈着の対策としては、コンシーラーを使ってカバーするということです。目のクマもそうですが、表情が全体的に暗くなりがちです。それを、コンシーラーを使うことで一時的にではありますがカバーすれば元気な表情を取り戻すことができます。

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病院に行くまではとりあえず、コンシーラーでカバーして過ごすのもいいでしょう。また、病院に行くのがあまり好きではないという場合は先ほど紹介した改善策を実践しながら様子を見ましょう。そして、化粧をする時にコンシーラーを使えば特に問題ありません。

優しいスキンケアで色素沈着を改善しよう

いかがでしたでしょうか?今回はまぶたの色素沈着について原因や改善策について紹介しました。目元や目の周りについて悩んでいたという人は役に立ったのではないでしょうか。優しいスキンケアを心がけながら、色素沈着を改善するように努力するようにしましょう。

サムネイル画像は下記より引用しました。
出典: https://d1f5hsy4d47upe.cloudfront.net/93/937d44c8f1a5dafaa53d6f66e825531a_t.jpeg