「別に彼氏の事を嫌いになったわけではないけど、何だか最近うまくいかないな…」と感じる事はありませんか？

付き合っている期間が長くなると同時に、「理由は分からないけどうまくいっていないような気がする…」そんな風に思う事は珍しいことではありません。

しかし、「ただの倦怠期だろう」そう思って時間が解决してくれるのを待ったとしても、待っている間に「このまま別れてしまったらどうしよう…」と不安に思うこともありますよね。

そんな辛い時期こそ、どんな風に彼氏と過ごして問題を解决していくかによって、今後の関係も変わって来ます。

この記事では、彼氏とうまくいっていない辛い時期に、彼氏と別れない為に上手に乗り切る方法をご紹介していきます！

彼氏とうまくいっていない、辛い時期に心が折れて別れてしまうか、何とか乗り越えて別れずにこれからも仲よく過ごすかは、あなたの行動次第です。

ここからは、「彼氏とうまくいっていないな…」と感じた時に、すぐに出来る対処法を10選ご紹介しますので、彼氏との関係に悩んでいる人は参考にしてみてください。

「ただでさえ上手くいっていない状態なのに、距離をとったらそれこそ別れてしまうのでは…？」と余計に不安に感じる人も多いと思いますが、自分が「最近彼氏と上手くいっていないな…」と思うときは、大抵彼氏も同じように「最近、彼女と上手くいっていないな…」と思っていることが多いものです。

そういった状況のときは、お互いに気持ちの余裕がなく冷静な判断ができないため、喧嘩をしやすくなっていたり、相手のいいところが見えなくなっている状態です。

ただの倦怠期であれば、1週間ほど距離をおいていれば「今頃何をしているのかな？」と気になったり、「この映画、彼氏と見に行きたいな…」という感じで、彼氏の事を考えたり思い出したりするようになると思います。

彼氏の方も、彼女と距離をおく事で、彼女の存在の大きさに気がついたり、「寂しい」と感じる事もあるはずです。

上手くいっていない時に彼氏と距離をおくという行動は、より不安で辛いと感じると思いますがお互いの存在の大きさ、大切さを実感するチャンスでもありますし、「本当に彼氏が必要？」と考えるきっかけにもなります。

ただし、距離を置いているときは「いつまで」という期間を決めたり、自然消滅にならない為に、電話やラインなどは頻繁でなくてもいいので、出来るだけするようにしましょう。

付き合い始めの頃は、ハッキリと意見を言い合う事も、自分の考えを押し付ける事もなかったと思いますが、一緒にいる時間が長くなってくると、つい自分の価値観を相手に押し付けるようになってきます。

例えば「私は○○をするべきだと思う」「これは、そうするべきじゃない！」など、彼氏に自分の価値観を押し付けていくうち、彼も不満が蓄積されていくので、その結果「最近うまくいっていないな…」という状況になります。

思い当たる事がある人は、「○○するべきだ！」ではなく、「あなたはどうしたい？」と彼氏の意見も聞き入れるようにしましょう。

「うまくいっていない…」そう感じたら、本格的に二人の間に溝が出来てしまう前にしっかり話し合えるのが理想です。

話し合いをするときは、感情的になりすぎずに話し合えるよう、自宅ではなく個室の飲食店などで二人でゆっくりと話し合える場所へ行くとお互いが冷静になって話し合えますよ。

「距離をおく事は別れてしまいそうだから絶対に嫌！」そんな人は、連絡を控える事をおすすめします。

得にラインなどで普段から彼氏と連絡をよくとっている場合、ラインは相手がメッセージを読んだかすぐに分かるようになっています。その為「何でライン見てないの？」「何で読んだのに返信しないの？」とイライラをぶつけてしまう人は多いです。

すると、どうしても「窮屈だな」「監視されているみたいだ」と相手は嫌気がさしてきますし、自分自身も彼氏が返信をすぐにしてくれないなど、思い通りにならないとイライラします。

男性の性格にもよりますが「毎日連絡をとるのは嫌だ」「これから何をする、誰と遊ぶなど、いちいち報告する事を強要されると嫌だ」と思っている人は多く、連絡のとりすぎが原因で別れるカップルも少なくはありません。

「毎日彼氏と連絡をとりたい！」と思ってる女性には、辛いと感じる事かもしれませんが、彼氏との連絡を1日1回にしたり、自分が送ったメッセージの返信がなくても催促をしたりするのは止めましょう。

彼氏も自分も「最近、うまくいっていないな…」と感じている場合は、二人で付き合ったばかりの頃の気持ちを思い出せる事をしてみましょう。

初めて二人が出会った場所や、デートをした場所へ行って「あのとき、こんな事があったね。」という思い出話しをするだけで、かなり二人の間の空気は変わると思います。

なぜ彼氏の事を好きになったのか？など初心に帰る事で思い出し、また新鮮な気持ちになれます。一人で初心に帰ってもいいですが、出来れば彼氏と二人で初心に帰ったほうがうまくいきますよ！

もしかしたら、「うまくいっていない」と感じる原因はマンネリかもしれません。

そんなときは、彼氏と二人で出来る新しい二人の趣味を見つける事がおすすめです。二人で何かをするという共同作業は、心理的にも二人の距離を近づけ関係が修復されやすくなりますし、何より新鮮な気持ちになります。

一緒にテニスをする、パズルをするなど、とにかく二人で出来る事ならなんでもOKです。何も思いつかない場合は、彼氏の趣味に付き合ってみるのもおすすめです。

彼氏も自分の趣味の事なら、彼女に教えやすいのでコミュニケーションがとりやすくなりますし、「自分の事を理解してくれようとしている」という気持ちになると思います。

また二人で行った事のない場所へ旅行へ行くと、二人とも新鮮な気持ちになりますし、「旅行」というイベントは二人のテンションを高めてくれるはずです。

旅行先で思いっきり二人で遊んで、さりげなく「最近、うまくいっていない気がしたから不安で毎日辛い気持ちになったの…」などとさりげなく自分の気持ちを伝えて見るのもいいかもしれません。

得に長年付き合っていて、少しデートっもマンネリ化してきたカップルにはおすすめの方法です。

二人でいてもうまくいかないのでしたら、デートは二人きりではなく、友達カップルなど複数人で遊ぶと新鮮な気持ちになり、彼氏とのデートも楽しめるようになります。

また、友達カップルを見る事で、「こうすれば、私の彼氏も喜んでくれたかもしれない」という勉強にもなりますし、何よりうまくいっていない時のデートの空気は割と辛い物です。

さらに複数人のグループで遊ぶ事で「やっぱり彼氏が一番だ！」と実感出来る事もあるかもしれません。

「彼氏とうまくいっていない」と思う時、意識的に「ありがとう」や「大好きだよ」などの感謝の気持ちや愛情表現を言葉にだしてみましょう。

「ありがとう」などの感謝を表す言葉には、癒しの効果があると心理学でも言われています。彼氏も感謝の言葉を伝えられる事で、彼女に対して優しい気持ちになれますし、彼女自信も気分が明るくなります。

女性特有のことかもしれませんが、思いっきりおしゃれをする事で気持ちが晴れる事があります。

「彼氏とうまくいっていない」と感じる時は、「デートも面倒…」と思ってしまうこともあると思います。こういった態度は意外に無意識に出ているもので、彼女の態度の変化に彼氏が気がつけば、さらに二人の関係が悪くなる可能性もあります。

そんな事にならない為に、普段以上におもいっきりおしゃれをしてデートに行ってみてください。おしゃれをする事で、デートも楽しみになりますし、彼氏も喜びます。

幸せになりたいのでしたら、やはり自分から何かしらの行動をするのが一番早いです。思いっきりおしゃれを楽しんで、その姿を彼氏が見ていれば彼氏の態度も変わってくるでしょうし、すると、うまくいっていない、辛い期間をいつの間にか難なく抜けられるかもしれませんよ。

彼氏とうまくいっていない期間は本当に不安で辛く感じるものです。

じっとこの期間がすぎるのを待つ…というのも乗り切る方法の一つかもしれませんが、出来れば上手に、早くこの辛い期間を終わらせられるように、上手に対処出来るようにしたいですね。